Épisode 9 - Écoute, empathie, énergie : les clés d'une connexion authentique selon Catherine Bühler
Un lieu interactif et de ressources pour renforcer dans vos compétences relationnelles afin d’établir des liens authentiques et porteurs avec les autres, que ce soit sur le plan professionnel ou privé.
ÉCOUTER
Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir de recevoir Catherine Bühler, infirmière et guérisseuse.
Nous avons discuté de l'importance de l'écoute, de la compréhension et de l'acceptation de la contradiction, ainsi que de l'identification de nos émotions avec empathie. Catherine a souligné la valeur de la connexion consciente avec soi-même, la terre, l'univers et les autres.
J'ai été touchée par le parcours personnel de Catherine, depuis son enfance où elle a développé ses capacités de perception, puis fermé l'écoute de ses émotions, avant de les redécouvrir grâce à sa formation d'infirmière. Ce cheminement l'a amenée à explorer la manifestation d'une vie de rêve.
Catherine a généreusement partagé sa méthode de connexion basée sur les prénoms et a insisté sur la nécessité de se connecter d'abord avec soi-même avant de s'ouvrir aux autres. Nous avons échangé sur la maîtrise des émotions, la prise de parole en public et l'importance d'être aligné avec soi-même.
Les enseignements sur les croyances limitantes, la peur de ne pas être aimé et la libération par l'amour de soi m'ont beaucoup parlé. Le courage de dire non et de ne pas se sentir responsable des réactions d'autrui est une leçon puissante.
Catherine a évoqué avec authenticité les conflits familiaux qu'elle a vécus et comment elle a appris à mieux gérer ces situations en travaillant sur elle-même. Son utilisation de l'écoute active et sa sensibilité aux émotions des autres sont admirables.
Je repars de cette conversation avec une conviction renforcée de l'importance de la connexion consciente et de l'attention à soi pour mieux être à l'écoute des autres. Un grand merci à Catherine pour son authenticité et sa générosité. J'espère que cet épisode vous inspirera autant qu'il m'a inspirée !
🔎 Découvrez les activités de Catherine Bühler
Et sur Instagram, Facebook et LinkedIn
📚 Consultez les recommandations de cet épisode:
“Du JE au NOUS: L'intériorité citoyenne: mettre le meilleur de soi au service de tous” de Thomas d’Ansembourg
“Avoir le courage de ne pas être aimé” de Koga Fumitake
“Nerf vague : Adieu stress, anxiété, timidité…” et “ J'arrête de me limiter grâce au nerf vague” de Ludovic Leroux
Le compte Instagram de Joe Dispenza
🎤 N'hésitez pas à me laisser des messages vocaux ou à m'écrire à sandrine@lartdeconnecter.com pour partager vos témoignages ou vos questions.
🎙️Laissez un message sur ma boite vocale: speakpipe.com/lartdeconnecter ou contactez moi via LinkedIn
⭐ Soutenez L’Art de Connecter en vous abonnant sur votre plateforme d’écoute, en me laissant 5 étoiles et votre avis sur Apple Podcast et Spotify
